7 giải pháp để luôn tươi trẻ

Theo các chuyên gia, có 7 thói quen nếu thực hiện thường xuyên, bạn sẽ giảm được stress cũng như sở hữu làn da tươi trẻ, tràn đầy sức sống.

Hít thở sâu. Hãy cân bằng lượng ô-xy và CO2 trong cơ thể theo hướng hấp thụ thêm ô-xy để tăng cường năng lượng và chống stress bằng các bài tập thở chậm, ít nhất 2 lần mỗi ngày. Khi tập trung hít thở, bạn không còn để ý đến những việc khác. Điều này giúp loại bỏ các yếu tố gây stress, cho phép bạn xử lý mọi việc một cách tỉnh táo hơn.

Ảnh: Shutterstock

Trẻ lâu nhờ ăn quả bơ

Ăn quả bơ có thể giúp chống lão hóa và nhiều bệnh tật nhờ tác dụng bảo vệ tế bào khỏi các phân tử gốc tự do.

Đây là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Michoacana de San Nicolás de Hidalgo (Mexico), theo hãng tin ANI. Quả bơ chứa một loại chất béo cùng một số sắc tố thực vật có thể chống ô xy hóa. Quả bơ còn giúp giảm hàm lượng cholesterol và một số loại chất béo trong máu, vốn thường gia tăng ở bệnh nhân tiểu đường có thể dẫn tới đột quỵ hoặc trụy tim.

Ảnh: Shutterstock

Nữ sinh đoạt giải thưởng lớn nhờ tìm ra chất chống lão hóa

(TNO) Một nữ sinh Canada gốc Hàn Quốc ngày 8.5 đoạt giải thưởng nghiên cứu khoa học toàn quốc của Canada nhờ vào đề tài nghiên cứu chất chống lão hóa chiết xuất từ lõi cây mang tính đột phát.

Theo AFP, Janelle Tam (16 tuổi) được trao giải thưởng 5.000 USD trong cuộc thi tìm kiếm tài năng khoa học toàn quốcSanofi BioGENEius Challenge năm 2012 do Viện vắc xin Sanofi Pasteur ở Canada tổ chức.

Janelle Tam phát hiện các phân tử trong lõi của các cây, có tên nano-crystalline cellulose (viết tắt NCC, tạm dịch cellulose tinh thể nano), cứng và bền hơn cả thép nhưng lại có khả năng ngăn chặn quá trình lão hóa của các tế bào trong cơ thể con người.

Nữ sinh 16 tuổi Janelle Tam phát hiện ra chất chống lão hóa trong lõi cây - Ảnh: AFP

Máy bay tối tân của Nga đột ngột mất tích bí ẩn

Chiếc máy bay dân dụng phiên bản mới nhất của Nga chở 44 hành khách vừa biến mất khỏi màn hình rađa trong suốt chuyến bay mang tính trình diễn tại thủ đô Jakarta.

Máy bay phản lực siêu âm Sukhoi Superjet 100 (SSJ-100)

Hoang mang tin cải thảo phun thuốc ướp xác

 - Dù mới có thông tin về việc rau cải thảo nhiễm chất gây ung thư do các thương lái sử dụng để bảo quản tại Trung Quốc, nhưng nhiều người dân tại khu vực Hà Nội đã trở nên e dè khiến mặt hàng này trở nên ế ẩm. 

Nhiều người dân hoang mang

Theo khảo sát của phóng viên, mặc dù không phải mùa chính của loại rau cải thảo, nhưng ở hầu hết các cửa hàng rau từ bán buôn đến nhỏ lẻ mặt hàng này vẫn xuất hiện khá nhiều.

Cải thảo được bán phổ biến ở chợ, nhưng hầu như không ai biết rõ về nguồn gốc của loại rau này.

Thuốc con nhộng từ 'xác trẻ sơ sinh' ở Hàn Quốc

Cảnh sát Hàn Quốc đã tịch thu hàng nghìn viên thuốc con nhộng được làm từ xác trẻ sơ sinh có nguồn gốc Trung Quốc.

Cục Hải Quan Hàn Quốc cho biết lượng thuốc này được sản xuất ở vùng đông bắc Trung Quốc. Thông thường chúng được làm từ xác trẻ sơ sinh đã cắt thành nhiều miếng nhỏ và sấy khô trước khi nghiền, có công dụng chữa bệnh.

Các nhà chức trách của Cục Hải quan hiện vẫn chưa công bố thông tin về nguồn gốc của xác thai nhi cũng như nhà sản xuất của những viên thuốc nói trên vì sợ vấn đề có thể sẽ ảnh hưởng đến mối quan hệ ngoại giao với Bắc Kinh.

Cải thảo Trung Quốc tươi lâu nhờ chất ướp xác

Những người bán rau ở Trung Quốc bị bắt gặp đang phun dung dịch formaldehyde lên cải thảo để giữ chúng tươi lâu khi vận chuyển, hãng thông tấn Xinhua cho biết.     Cũng theo ghi nhận của báo này, hành vi lén lút trên là khá phổ biến ở miền đông Trung Quốc trong nhiều năm qua. Qingzhou (thành phố thuộc tỉnh Sơn Đông) là trung tâm sản xuất cải thảo hàng đầu ở Trung Quốc và rau trồng ở đây được bán chủ yếu tới các tỉnh phía nam nước này, cũng như các tỉnh lân cận ở vùng bờ biển phía đông.

Tường thuật màn vi phạm giao thông siêu hài

3 đồ uống không nên bỏ qua trong ngày nóng

 Mùa hè nóng bức, chọn đồ uống phù hợp vừa xua đi cơn nóng vừa giúp bồi bổ cơ thể là rất cần thiết. Tuy nhiên không phải loại đồ uống nào cũng thực sự tốt cho cơ thể chúng ta.

Dưới đây mách bạn 3 loại đồ uống vừa mát vừa bổ dưỡng mà có thể bạn không nghĩ đến.

Người Việt trẻ lên chùa chữa "tâm bệnh"

 - Không lên chùa thường xuyên nhưng vẫn ăn chay, ngồi thiền, học đạo - đó là cách tập tu tại nhà đang được nhiều người trẻ lựa chọn.

Khỏe hơn nhờ ăn chay

Hồi còn sinh viên, cứ chủ nhật là Hoàng Quyên (Nhân viên thu ngân siêu thị CTM Mart) lại bắt xe bus vượt hàng chục cây số từ Mỹ Đình sang Gia Lâm để tham gia lớp học đạo, tập tu hàng tuần tại thiền viện Sùng Phúc. Từ khi đi làm, công việc bận rộn, thường phải tăng ca làm thêm cả chủ nhật không còn thời gian để sang thiền viện nữa nhưng Quyên vẫn giữ thói quen ăn chay, ngồi thiền tại nhà.