TTO - Đó là kết quả từ cuộc nghiên cứu tại Học viện Sax
(Úc), gióng lên hồi chuông cảnh báo cho mọi người, nhất là những nhân
viên văn phòng thường xuyên phải ngồi làm việc trong nhiều giờ liền.
Qua việc theo dõi hơn 200.000 người trên 45 tuổi ở Úc
từ năm 2006-2012, nhóm nghiên cứu trên nhận ra rằng trong vòng ba năm
tới những người ngồi ít nhất 11 tiếng một ngày có nguy cơ tử vong cao
hơn 40% so với những người chỉ ngồi ít hơn bốn tiếng một ngày.
Theo tạp chí The Atlantic, thậm chí những
người tập thể dục 5 tiếng/tuần vẫn sẽ chết sớm nếu ngồi làm việc quá
lâu. Không chỉ làm việc, 90% các hoạt động giải trí hiện tại của con
người vẫn diễn ra ở tư thế ngồi.
| Loài người hiện đại đang “chết mòn” vì ngồi nhiều - Ảnh: Medical Billing & Coding |